Tijdens de yoga weekenden bij blooming hotel in Bergen staan yoga en verwennerij centraal. Een heerlijk ontspannen weekend met volop gelegenheid om lichaam en geest met elkaar te verenigen maar ook om te genieten van lekker, gezond eten en de wellness faciliteiten die blooming te bieden heeft. Onder begeleiding van een deskundige yoga docente kan iedereen genieten van deze yoga weekenden. Deze mini yoga vakantie geeft je het gevoel dat je er echt helemaal even uit bent.
We hebben een mooi programma samengesteld met verschillende soorten yoga en een mindful wandeling door het prachtige bosgebied waarin blooming is gelegen.
programma
vrijdag
Inchecken vanaf 15.00 uur
Start programma
18.00 uur Restorative Yin yoga 1,5 uur (een zachte, ontspannende, yogavorm met ondersteuning van dekens en kussens)
20.30 uur driegangendiner in blooming restaurant
vrije avond
zaterdag
07.30 - 09.00 uur ontbijt
9.30 - 11.00 uur Morning Flow Yoga
11.30 - 12.30 uur mindful wandelen in het Bergense duin-bos
(bij slecht weer wordt de wandeling vervangen door 1 uur binnenprogramma)
Vrije middag in het Bergense duin-bos
17.00 - 18.00 uur Alignment yoga (yogavorm voor een juiste uitlijning/positionering van het lichaam)
18.45 uur driegangendiner met alle deelnemers in het restaurant van blooming
vrije avond
zondag
07.30 - 09.00 uur ontbijt
09.30 - 10.45 uur Yin Yang yoga
11.00 uur uitchecken
Tijdens de vrije middag en avonden kunt u heerlijk genieten van het zwembad, de whirlpool en de Finse sauna. Het ontbijt is dagelijks vanaf 7.30 uur. U kunt hier elke dag gebruik van maken. Via onze receptie kunt u een ontspannende massage bijboeken. Of u kunt voor de zondag nog een extra yogasessie reserveren bij de yoga docente Julia Meijer. De kosten hiervoor bedragen € 20,00 per persoon voor 1 uur (min. 4 deelnemers).
